YOGA en DUO

- Nabil & Camille -

La pratique du Yoga en Duo permet de se détendre et de s'assouplir, d'apaiser le système nerveux, de relâcher les muscles et soulager les tensions, et de rectifier les mauvaises habitudes posturales, permettant un réalignement du corps, selon la morphologie et la souplesse de chacun.

 

Les séances se composent de postures de yoga et d'étirements, principalement accomplis au sol, permettant d'éliminer les tensions et d'atteindre un état de lâcher prise physiquement et mentalement.

 

La pratique en duo amène à une prise de conscience de soi et de l'autre, à la fois complémentaires et indispensables l'un à l'autre.

Le Yoga en Duo est un échange, à tour de rôle, un accompagnement réciproque vers le calme et la détente.

 

Séances animées par Nabil et Camille.

Pas de pré-requis nécessaire. Prévoir une tenue souple et confortable.

 

RESERVATION EN LIGNE 

 

Horaires:

MARDI (3 par mois) de 20h30 à 21h30

 

Tarifs:  

Séance à l' unité : 10 euros

Forfait 5 séances : 40 euros

 

Contact:   

07 81 27 97 52

yog.touch@free.fr

 

Réservations ICI

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© atelier du passage bleu