PILATES

- Valérie  STREHLEN-

Valérie est Coach sportif depuis 1991 et s’ est spécialisée ensuite avec la méthode Pilates.

L’objectif de cette méthode est de créer un équilibre de musculature. La posture, l’alignement approprié du corps et la respiration continuellement sollicitée dans l'exécution de chaque mouvement constituent la base de la technique.

Horaires :

VENDREDI :  12h30-13h30

Contact:   

06 63 36 37 20