CONTACT IMPRO

Le langage des sensations

 

- Marège MORENO -

Fondatrice et directrice artistique de SomatiKspiration Workshop, Marège a accumulé depuis 2005 plus de 10 000 heures de pratique et d'études, de la danse au yoga, thérapie somatique et mouvement théatral.

 

Lors de différentes sessions, il s'agira de créer un espace ludique et sécurisé pour une expérimentation ancrée dans la sensation physique, grâce à de nombreuses pratiques tissées ensemble : 

- Contact Impro

- Mouvement authentique

- Anatomie expérentielle

- Technique somatique

Ces explorations seront fondées sur des exercices et des compétences spécifiques telles que la relation au sol, le partage du poids et de l'équilibre, la qualité et la multiplicité du contact.

Une conversation physique à travers l'espace, en explorant le fait d'être passif, actif, réceptif et directionnel, en apprenant à faire confiance à soi-même et à son corps pour lire et répondre aux informations physiques reçues dans un solo, duo, groupe en mouvement.

 

Pourquoi?

Cette pratique est un mélange unique de sport, d'art et de méditation. En découlent de nombreux avantages pour la santé : 

- relâcher les tensions

- favoriser un sentiment général de bien être et d'aisance

- stimuler la vitalité

- aider à la concentration

- et bien d'autres avantages propres à chacun

 

Pour qui?

Le contact étant basé sur la coopération et non la compétition, tous les niveaux pratiquent ensemble. Une chance pour les personnes de toutes tailles et de toutes formes de se déplacer ensemble.

Si vous désirez entretenir un état détendu, ouvert et curieux et "être dans votre corps", ces ateliers sont un moyen d'y parvenir.

Age : < 15 ans

 

Tarifs : 

20 euros (1h30)

Un abonnement sera possible dès qu'un groupe de pratiquant(e)s sera constitué.

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